|
Амарант |
|
Пищевая ценность и лечебные свойства. Листья и семена амаранта характеризуются повышенным содержанием белка (до 18%) со слабосбалансированным набором аминокислот. По наличию жира он в два — четыре раза превосходит зерно пшеницы, а количество лизина в семенах почти такое же, как в зерне сои. В листьях также присутствуют кальций, фосфор, железо, калий, витамин С и провитамин А. Зелень употребляют в сыром и сушеном виде, добавляя ее в первые и вторые блюда, а семена — в хлебобулочные и кондитерские изделия. Масло из семян амаранта обладает высокими целебными свойствами и по своему достоинству близко к облепиховому. Окрашенные формы овощного амаранта используют в качестве источника натурального красителя для пищевых продуктов. Регулярное употребление амаранта улучшает обмен веществ в организме, выводит из него тяжелые металлы, предохраняет от различных заболеваний, в том числе онкологических и связанных с облучением радиацией. Однако не все виды амаранта можно использовать в пищу из-за высокого содержания токсических веществ. Кроме того, эта культура интенсивно поглощает минеральные вещества из почвы, особенно азотные соединения, которые в дальнейшем переходят в формы нитратов и нитритов, вредные для здоровья человека. В ранние фазы развития эти вещества равномерно распределены в листьях и стеблях, в более поздние их количество обычно повышается в листьях и уменьшается в стеблях. Поэтому в дальнейшем зелень амаранта становится непригодной к употреблению.
Биологические особенности и требования к условиям произрастания. Амарант — однолетнее травянистое растение семейства амарантовых. В мире насчитывают около 900 видов этого растения. Корень уходит на глубину 2—3 м, стержневой, в верхней части утолщенный. Стебель высотой 1,5—3 м, прямой, ветвистый, хорошо облиственный. Листья с длинными черешками, продолговато-эллиптические, клиновидные у основания и острые к верхушке. Мужские и женские цветки различной формы и окраски собраны в крупные метельчатые соцветия. Семена мелкие, блестящие, разнообразной формы и окраски, чаще всего белые, розовые, коричневые и черные. Это растение самоопыляющееся, хотя в засушливую погоду переопыление иногда достигает 8—10%. Амарант требователен к теплу и свету. Оптимальная температура для его роста и развития около 26...30 °С, но кратковременные осенние заморозки (-2...-1 °С) растение переносит без особого ущерба. Данная культура обладает удивительной способностью эффективно использовать солнечную радиацию, экономно расходует почвенную влагу, отличается устойчивостью к засухе и болезням. Амарант хорошо приспосабливается к новым условиям и растет на кислых, солонцеватых, песчаных и даже каменистых почвах, но особенно предпочитает дерново-подзолистые и легкосуглинистые. Непригодны для него тяжелосуглинистые и глинистые, переувлажненные и заплывающие, а также бесструктурные рыхлые песчаные почвы. В зависимости от условий продолжительность вегетационного периода составляет 90—150 сут. |